Papá do dia: macarrão com cúrcuma e ervilha

29 de Março de 2016 , In: Comidinhas , With: No Comments
0

Hoje o #papadodia tem: arroz com espinafre, feijão azuki, frango grelhado, macarrão com cúrcuma e ervilha, pepino e tomate grape.

12530967_1543035555990062_844375911_n

De sobremesa sempre tem alguma fruta. Teve uma época que a Sofia parou total de aceitar frutas (eu só dava como lanches), então resolvi testar colocar frutas durante a refeição.

Quem acompanha aqui faz tempo deve lembrar que ela comia em uma cadeirinha com bandeja e sempre tinha fruta junto. Era a sobremesa, mas se ela quisesse comer junto, podia sem problemas.

Assim, com o tempo voltou a aceitar frutas e aumentou muito a variedade! Hoje em dia as que ela ainda não gosta são abacate e carambola, o resto ela come super bem de tudo!

E assim também consigo garantir que ela coma pelo menos 2 porções de fruta por dia Fora o café da manhã e lanche da tarde, que dou fruta às vezes.. mas não é uma obrigação, também dou pão, bolo, etc.

Como é por aí? 🙂

Beijo da nerd <3

There are no comments yet. Be the first to comment.

Leave a Comment

nerdsinlove

sobre a vida, o universo e tudo mais

Eu sou a mahrcinha, mãe e nerd em tempo integral. Esse blog foi criado em 2008 e de lá pra cá ele passou por muitas mudanças, assim como a minha vida. Por isso aqui compartilho um pouco de tudo :)

siga no instagram